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La ansiedad, una semilla en nuestra naturaleza Desde el mismo instante en que nacemos, llevamos dentro una chispa de impaciencia. Los niños pequeños lo muestran sin filtros: quieren todo de inmediato, sin entender de esperas ni de tiempos ajenos. Gritan, lloran, estiran sus manos hacia aquello que desean con una urgencia absoluta. Esa ansiedad natural forma parte de nuestro impulso vital, del deseo profundo de alcanzar, de vivir, de experimentar. Con el paso de los años, aprendemos a modular esa impaciencia, a ocultarla, a adaptarla a las normas del mundo. Sin embargo, cuando algo se desequilibra, esa ansiedad primera puede volver a aparecer, a veces de manera desbordada, pidiéndonos ser atendida, no reprimida. Comprender este origen es una clave fundamental para mirar la ansiedad actual con más compasión y menos culpa. ¿Qu é es el trastorno de ansiedad? La ansiedad, en su forma más simple, es una emoción humana natural, una respuesta de nuestro cuerpo ante situaciones de peligr...