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El zinc es un oligoelemento esencial que desempeña un papel fundamental en múltiples procesos fisiológicos del organismo humano. Su presencia es indispensable para la regeneración celular, la síntesis de ADN y la proliferación de tejidos, lo que lo convierte en un micronutriente crítico durante períodos de crecimiento acelerado como la infancia, la adolescencia y el embarazo, así como en la reparación tisular continua a lo largo de la vida. Desde el punto de vista bioquímico, el zinc actúa como cofactor de más de 300 enzimas involucradas en rutas metabólicas clave, incluyendo el metabolismo de lípidos, carbohidratos y proteínas. Además, interviene directamente en la transcripción génica y la estabilidad estructural de proteínas y membranas celulares. A nivel endocrino, el zinc participa en la modulación de la actividad hormonal, incluyendo la síntesis y regulación de hormonas sexuales como la testosterona. También es esencial para el mantenimiento de tejidos epiteliales, favor...